Autogestión

10. Autoevaluación de la autogestión

Ahora sabes que la autogestión es un conjunto de estrategias que usas para mantener el equilibrio y la salud en todos los ámbitos de tu vida, es momento de que verifiques con total sinceridad las áreas en las que ya aplicas las habilidades de autogestión y aquéllas en donde debes poner mayor empeño. Con base en las secciones que has revisado en el presente curso –particularmente las prácticas previas–, reflexiona y completa los siguientes pasos.

Paso 1

Toma en cuenta tus habilidades de autogestión. Responde por escrito: ¿Cuáles son tus fortalezas en la autogestión? Sé específico y da ejemplos.

Paso 2

Identifica y escribe dos habilidades de la autogestión que consideres que necesitas mejorar. Sé específico y también explica por qué piensas que el desarrollo de estas habilidades te será útil en el futuro.

Paso 3

Sigue las indicaciones de tu instructor para que presentes tu reflexión terminada.¹

¹ Se sugiere pedir al estudiante que utilice el formato que aparece abajo y que lo envíe al correo electrónico del instructor; o bien, que suba el archivo a una carpeta en la nube definida por éste. Respecto a la retroalimentación, puede seguir las líneas establecidas en las actividades realizadas en el curso.

Nota: para seguir con tu curso, cierra esta ventana, regresa al índice y continúa con la siguiente sección.

FORMATO PARA AUTOEVALUACIÓN

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